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私密保养 | 请不要害羞,因为这是你真实的需要!






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       很多妹子十分注重保养舍得在脸上花大价钱 成千的护肤品、化妆品都不是事儿,但对一些健康问题却觉得凑合就好比如私密保养很多人觉得是一件很害羞的事,nonono!要明确私密保养,是涉及自己健康的大事绝不能因为羞于启齿而不管不顾!



“松”很正常?


松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况。尤其是在妊娠期间,女性的身体在体内激素的作用下,盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,产道被极大地扩张,虽然多数是暂时性的,后期可以恢复,但部分女性在产后还是会出现永久性松弛。


不保养,会怎样?


● 私处松弛后容易发生感染:少女时期完全不用担心的妇科问题,现在经常困扰你。


● 造成女性应力性尿失禁:一般四五十岁的女性易患此病,当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高,就可能引发尿失禁。如果30多岁就出现尿失禁症状,则就需要立刻注意了。


● 肥胖、长斑、衰老:私处松弛使肌肉张力下降,粘膜萎缩导致雌激素分泌大幅度减少,卵巢功能衰退得不到充分滋养,经期也会开始紊乱,从而出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症。


那么,女性如何护理私处?



选择合适的内裤

良好的内裤可以给穿着者提供干净和宽松的空间,推荐选用100%纯棉材料的产品。不要选择复合材料内衣,尽管耐洗,但没有透气性。不建议经常穿T恤,否则会给私人区域带来更多的摩擦,导致细菌滋生。每天换内裤,洗涤的最低水温是40℃。


保持外阴清洁

女性每天都可以用无色无味的浴皂,用手揉泡沫,用泡沫轻轻清洗外阴。因为女性的阴道具有自我清洁功能,因此不会随意清洗阴道,以免损坏内部酸碱平衡。 



保持性生活活跃

如果女性阴部得不到足够刺激或血流增加,该部位的组织和肌肉会发生改变,充血对于阴道润滑很关键。 

保持腹热

如果一个女人的身体总是冰冰凉的,尤其是下半身,这会导致冷宫,冷手和脚,痛经,以及性欲淡薄的欲望。宫寒引起的充血会导致白带的增加和阴道卫生环境的减少,这将导致盆腔炎和子宫内膜异位症。因此,如果妇女在身体的后半段保持温暖,妇女可以避免许多妇科疾病。

  

保持阴部干燥

女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

    不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

    台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SPA保养时,也会顺便帮“妹妹”保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处,而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,李倩蓉说:“眼部和“妹妹”都没有角质层,更要注重保湿,才不会变成"干妹妹"”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。

 

使用私密护理产品


白玛措私密摩斯洗液:有效抑制大肠球菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等,维护私处菌群平衡,有效清洁私处,全面呵护女性私处健康。



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女人如花,生殖如根!美阴SPA从源头护女性身体,唤醒激活外阴的神经元,提高外阴的饱满度,改善外阴颜色,同时驱寒排湿,使私处的血液循环畅达,促进新陈代谢,缓解紧张情绪,缓解身心疲劳,放松每一根神经,疏通经络,滋润、激活性敏感度,从而提高睡眠质量和性生活质量。




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